Загореть, а не сгореть
Главная >
о загаре >
Загореть, а не сгореть
Запись на консультацию по телефону… +7 (812) 951-7-951
О работе нашей клинки читайте на сайте www.OncoClinic.com
Белокожие славяне, попадая на южные пляжи, первым делом пытаются приобрести тот, воспринимающийся всеми как модный и здоровый, вид, который дает загар. Не стоит этого делать, даже если вы к белокожему типу не относитесь. Избыточное пребывание на солнце может спровоцировать аллергию, появление родинок и папиллом, красную волчанку и розацеа. Кроме того, — возможно, вы не заметите этого сегодня или через год, — имейте в виду, что кожа «запоминает» каждый коснувшийся ее солнечный луч и, тем более, — ожог. Именно это со временем и может привести к раку кожи.
Поэтому, прибыв на курорт, первым делом запаситесь защитными средствами — кремами для загара. Каждому типу кожи соответствует свой крем, о степени защиты можно узнать из информации на упаковке. Цифра на маркировке такой косметики, рядом с буквами SPF (Sun Protection Factor — фактор защиты от солнца), обозначает, во сколько раз крем увеличивает время допустимого пребывания на солнце. Например, SPF 2 говорит о том, что человек, который «сгорает» на солнце за 20 минут, при употреблении SPF 2 может продлить время загара до 40 минут.
Для смуглых людей или в том случае, когда уже есть хороший загар, подходят средства со степенью защиты от 2 до 6. Для «темнокожих европейцев» в первые дни пребывания на солнце рекомендуется использовать кремы SPF 6, в течение последующих дней — SPF 4–6. Для «светлокожих европейцев» подойдет SPF 8, в последующие дни — SPF 6–8. «Кельтам» на протяжении всего времени отдыха лучше пользоваться кремами с высоким фактором защиты — SPF 12–15 или даже SPF15–20. Обратите внимание на то, что детям врачи вообще не рекомендуют загорать! — для них выпускаются специальные кремы с очень сильным фактором защиты: SPF от 30–35 и выше.
В случае, если меры предосторожности не помогли, и вы все-таки стали обладателем красных плеч и ожогов, воспользуйтесь средством лечения от солнечных ожогов. Это мягкая эмульсия, которая поможет быстро избавиться от красноты, воспаления и зуда, снимет болевые ощущения и быстро вернет вас к активному образу жизни. Эмульсию следует принимать 2 раза в сутки до устранения симптомов, но не более двух недель подряд.
О работе нашей онкологической клиники читайте на сайте www.oncoclinic.ru
Рубрику подготовил Костюк Игорь Петрович
|
