Целый ряд исследований привел к выводу о том, что солнечный свет играет защитную роль в отношении заболевания раком молочной железы, яичников, предстательной железы и рака толстой кишки. Данная группа заболеваний составляет значительную часть общей заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований в развитых странах.
Большинство исследователей видит эту взаимосвязь в синтезе витамина D3 в коже человека под воздействием ультрафиолетового излучения (UV-B). Хотя «классический» витамин D3 считается регулятором обмена кальция, его гормональная форма 1,25(OH)2D (кальцитриол), синтезируемый в почках, способствует дифференцировке клеток и замедляет, либо прекращает пролиферацию опухолевых клеток в эксперименте (in vitro). В лабораторных работах было показано, что снижение содержания кальция и витамина D в пище вызывает неблагоприятные изменения в тканях молочной железы и других органах, особенно при большом содержании животных жиров в диете. В ряде работ была проанализированавзаимосвязь между смертностью от рака молочной железы и регионом проживания, характеризующим общий уровень влияния ультрафиолета. Общим итогом, по мнению E.M. John, является факт, что высокий уровень солнечного облучения снижает риск развития рака молочной железы на 25–60%. Такая же связь была установлена и для характера работы (вне помещений), причем наиболее выражена она была в регионах с большим количеством солнечных дней в году Данный факт исследователи связывают с гипотезой, что при низком уровне ультрафиолетового излучения не происходит синтез витамина D (кальцитриола), особенно зимой. Таким образом, большинство городских жителей лишены этого источника биологически доступного витамина D.Существуют даже предположения, что белый цвет кожи является результатом эволюции и приспособления человека к жизни в северных районах: утрата пигментации увеличила поступление UV-B и синтез витамина. После однократного облучения всего тела дозой 1МЭД — уровень циркулирующего в крови витамина D3 увеличивается от 2 до 24 нг/мл в течение 24-х часов и возвращается к норме через неделю. Максимально эффективно реакция происходит при t–37°. Использование солнцезащитных средств подавляет синтез кожного витамина D3. Необходимая доза для синтеза витамина D3 невелика и составляет около 55 МЭД в год. Достаточной считается ежедневная экспозиция лица и рук солнечным светом в течение примерно 15 минут. Однако необходимо учитывать и географический фактор, поскольку в высоких широтах отмечается высокий уровень UV-А облучения и низкий UV-В, что может быть недостаточным для синтеза витамина D3. Снижается синтез меланина также у проживающих в северных районах лиц с темным цветом кожи и тех, кто активно пользуется солнцезащитными средствами. Дефицит ультрафиолетового излучения считают причиной смерти от онкологических заболеваний для 23,600 американцев (ежегодно в период 1970–1994гг), а следовательно и избежать этих смертей можно за счет безопасного для здоровья дополнительного UV0-облучения и приема витамина D, особенно в период полового созревания и беременности, когда происходит развитие и формирование ткани молочной железы. В США рекомендован ежедневный прием витамина D в возрасте до 24-х лет и лицам старше 50 лет — 400МЕ, беременным — 600МЕ Welsh. В возрасте 24–49 лет рекомендован прием не менее 200МЕ, однако для большинства женщин его количество в пище составило 60МЕ, особенно у пожилых (54МЕ). При проведении в США анализа «обогащенного витамином D» молока, во многих пробах выявлено отсутствие задекларированного количества 400МЕ, а в ряде случаев его наличие вообще не определялось.
Тем не менее, даже дополнительный прием витамина D играет малую роль, поскольку большая часть кальцитриола все-таки синтезируется в организме под влиянием ультрафиолета.
О работе нашей онкологической клиники читайте на сайте www.oncoclinic.ru
